Zitronendiät
Der moderne Lebensstil mit seinem Überfluss an Angeboten und verschiedenen Lastern wie übermäßigem Essen, ungesunder Ernährung mit zu viel Fett, Süßigkeiten, Fast Food, weißem Zucker, reichhaltigen und unregelmäßigen Mahlzeiten, Alkohol, Rauchen, Drogen und Bewegungsmangel führt zu Übersäuerung und Vergiftung des Körpers sowie verschiedenen Gesundheitsproblemen. Bei all dem reichhaltigen Nahrungsangebot scheint es, als hätten wir vergessen, dass der Mensch auch für kürzere Zeit ohne Nahrung auskommen kann.
Zitronen-Reinigungsdiät
Die Zitronendiät wurde vor über 40 Jahren von dem Naturheilkundler Stanley Burroughs entwickelt, und durch langjährige Zusammenarbeit und Forschung entstand die Neera-Zitronendiät, wie wir sie heute kennen. In den letzten 40 Jahren haben sie Tausende und Abertausende von Menschen auf der ganzen Welt ausprobiert, und die meisten sind von der Wirkung so begeistert, dass sie die Zitronendiät jedes Jahr wiederholen.
Die Zitronendiät ermöglicht dem Körper, den Verdauungstrakt für einige Tage durch Fasten zu entlasten und überschüssige und schädliche Substanzen aus dem Körper auszuscheiden. Wenn die Aufnahme von Toxinen größer ist als deren Ausscheidung über Nieren, Leber und Lunge, kommt es zur Anreicherung von Toxinen im Körper, was folglich zu Unwohlsein und Gesundheitsproblemen führt.
Durch Fasten erholt sich der Körper, und die Energie, die er bei der Verdauung von Nahrung spart, wird in die Entgiftung und die Erneuerung von Zellen und Geweben investiert. Bezüglich der Durchführung der Zitronendiät gibt es mehrere Methoden, von denen die sogenannte Schweizer Version am effektivsten ist, bei der es sich um ein 6-10-tägiges Fasten mit Hilfe eines Getränks aus Madal Bal - Neera Baumsirup, Zitronensaft, einer Prise Cayennepfeffer und Wasser handelt.
Zubereitung des Fastengetränks
Das Fastengetränk wird aus 2 Esslöffeln frisch gepresstem Zitronensaft, 2 Esslöffeln Madal Bal Baumsirup, einer Prise Cayennepfeffer und 3 dl Wasser zubereitet. Täglich trinken wir mindestens 6 Gläser dieses zubereiteten Getränks. Man kann auch die Tagesmenge des Getränks auf einmal zubereiten. Das Getränk wird den ganzen Tag über gleichmäßig getrunken, wenn sich Hunger oder Energiemangel bemerkbar machen. Es ist ratsam, die Zeiten der täglichen Mahlzeiten einzuhalten. Täglich müssen mindestens 2 Liter des Getränks konsumiert werden. Zusätzlich zum Getränk können wir Wasser oder Kräutertees (Minze) trinken. Insgesamt nehmen wir mindestens 3 Liter Flüssigkeit (Tees, Wasser, Getränk aus Madal Bal Baumsirup) pro Tag zu uns.
Vitamine und Mineralien
Das Getränk versorgt den Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralien – natürlichem Vitamin C, B-Komplex-Vitaminen, Natrium, Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen und Zink sowie mit Energie in Form von Kohlenhydraten (ca. 40 kcal/Glas). Mit etwas Anstrengung und Willenskraft lässt sich ein fünf- bis zehntägiges vollständiges Fasten gut durchhalten, das den Körper von überschüssigen Toxinen befreit und das verlorene Gleichgewicht und Wohlbefinden wiederherstellt.
Baumsirup Madal Bal Neera
In den letzten 40 Jahren hat sich der natürliche Baumsirup Madal Bal Neera weltweit als Goldstandard für die Durchführung von Reinigungskuren und der Zitronendiät etabliert. Ursprünglich wurde für die Reinigungsdiät nur Ahornsirup verwendet, der jedoch nicht das breite Spektrum an Mineralien bot, das für das Fasten wichtig ist. Das Ergebnis von fünfjährigen Forschungen und Tausenden von Tests ist die Madal Bal-Mischung aus natürlichem Neera-Baumsirup, die aus kanadischem Ahornsirup und Sirup von fünf verschiedenen Palmenarten aus Südostasien besteht.
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